「已經翻了三次身，還是壓紅了⋯」有沒有適合久臥的床墊
這是我在門市最常聽到的話。當家人長期臥床，照護者的壓力，從不是單一件事，而是每一夜起身翻身、每一處皮膚的泛紅、每一次擔心褥瘡惡化……堆積起來的焦慮與疲憊。
很多人以為，床只是讓人「躺得舒服」。但對長照家庭來說，一張床，可能是你每天翻身的負擔，也可能是照顧長輩安全的守門員。
🔍 你以為是皮膚問題，其實是組織壞死的開始
褥瘡又稱壓瘡不是單純的皮膚病，是一種由長時間壓力造成的皮膚與皮下組織壞死性損傷。多見於長期臥床、行動不便、或坐輪椅者。
根據史丹佛睡眠醫學中心Jamie Zeitzer 教授團隊研究指出，皮膚承受超過 32mmHg 壓力超過數小時，就可能導致血流阻斷、細胞死亡、潰瘍，甚至引發全身性感染。
這不是罕見個案，而是幾乎每個長照家庭都可能面對的風險。
🛏️ 為什麼傳統床墊撐不住照護的重量？
許多家庭早期使用的是泡棉墊或加厚床墊，但泡棉使用半年就容易局部塌陷，原本平均的壓力開始集中，導致臀部、背部或腳跟紅腫甚至潰瘍。
你辛苦翻身、墊毛巾、墊氣墊，還是無法真正減壓，因為不是你不夠努力，是床本身沒能幫上忙。
🤖 HEKA AI智能床墊怎麼做到「自動照顧」？
我接觸HEKA AI智能床墊，是因為它提出一個全新觀念：床墊也能「主動照顧」人。
透過HEKA Bio-Motion感測器，床墊能即時偵測身體各部位壓力變化，自動分區調整支撐，不論是翻身或靜躺，都能分散壓力、不壓迫血管。
這不僅讓臥床長輩舒服，更讓照顧者多一點喘息空間。
📊 防褥瘡床墊3種類型大解析
| 類型 | 原理與用途 | 特性 |
| 傳統泡棉床墊 | 單層或多層泡棉疊加， 沒有彈簧結構，表面為一般布料， 缺乏透氣與抗菌機能 ，臨時或短期照護用 | 價格便宜，易塌陷、無法動態分壓，需頻繁翻身 |
| 交替氣墊床 | 利用氣囊定時交替充氣與洩氣來變換身體壓力接觸點 ，常用於醫療機構 | 有噪音、需定期充氣保養，使用壽命有限， 需搭配專用床架 |
| 智能分壓床墊（如HEKA) | AI感測自動調整壓力分佈， 分區支撐，感應身形 ，減少壓瘡與照護疲勞 | 單價較高但壽命長，任何床架都適用，適合中長期照護家庭使用 |
✅ 買床前你該問自己的3個問題：
1.這張床能讓我少翻幾次身嗎？
如果不能主動分壓，那再軟都只是負擔。
2.長輩每天躺在上面，材質夠透氣抗菌嗎？
悶熱不透氣 與細菌，是壓瘡惡化的重要因素。
3.半年後還撐得住嗎？
別讓剛買的床幾個月後就凹陷失效，增加更多隱形成本。
❤️ 你為長輩做的，床能不能幫你分擔一點？
床，過去只是家中的一塊家具，現在卻是家庭照護的第一線。
每一張對的床，不只讓臥床的家人睡得舒服，更讓你自己能休息、能放心。照顧，是一條漫長的路，有科技、有設計、有同理的床墊，會是你身邊最默默付出的幫手。
我總說：「不是你撐不下去，是該讓一張對的床，撐起你的照顧。」
— 周老師
三商傢俱
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※ HEKA 美國AI智能床墊為非醫療器材，以上內容為產品結構與功能介紹，實際體驗效果依個人狀況與使用環境而異。
